Geheel terecht werd ik er nav de vorige blog (hoe ga jij om met het onverwachte?) op gewezen dat het onverwachte ook een positieve kans kan zijn. En er was ook iemand die mijn blog had gelezen als omgaan met tegenslag. Mijn focus lag inderdaad op het negatieve want dat diende zich aan in de vorm van een koude periode in de lente. Nu daarom aandacht voor het positieve, de kans. Misschien niet helemaal onverwacht was de afgelopen dagen een sterk stijgende temperatuur merkbaar. En dat gaf werkelijk een explosie van ontluikende natuur. [Lees meer…]
Hoe ga jij om met het onverwachte?
7 maart 2018 door Reageer
Het leek lente, er zat zelfs al een salamander in de vijver. En toe viel de vorst in. En niet zo´n beetje ook. Alle bloemen van de krokus en de helleborus 
vielen met stengel en al op de grond en de koude bleef aan. Maar ziedaar, na enkele dagen zonder vorst overdag staan de meeste krokussen en helleborussen weer rechtop en de vijver is bijna ontdooit. De salamander heb ik nog niet gezien.
Hoe doet die natuur dat toch, steeds weer omgaan met onverwachte tegenslagen. Er zijn ongetwijfeld weer veel dieren doodgevroren, die salamander misschien ook wel. Toch is er straks weer volop leven. De ingezette lente is vitaal aan het terugkomen, dat zie je dat hoor je en dat ruik je. [Lees meer…]
Ben je tevreden met wat je kunt?
5 februari 2018 door Reageer
Een paar weken terug stond er een stripje in Trouw waarin een tevreden vis zwemt in het water, een tevreden vogel vliegt in de lucht en een ontevreden mens scharrelt op de aarde. De eindconclusie: we kunnen zwemmen en vliegen maar zijn nog steeds ontevreden, hoe doen die dieren dat toch? Ik vond het wel een mooie metafoor voor deze tijd. Iedereen hoeft toch niet alles te kunnen? Als we allemaal doen waar we het beste in zijn, waarom zouden we dan niet tevreden zijn? 
Wederkerigheid, voor wat hoort wat?
2 mei 2017 door Reageer
Ik sprak laatst met enkele collega zzp´ers over het fenomeen ´iets gratis doen´. We hebben daar alle drie ervaring mee en geven regelmatig gratis workshops, wandelingen of sturen informatie op. We verbazen ons erover dat er steeds minder sprake is van wederkerigheid. Je doet het gratis omdat je de ander wilt helpen en jij de deskundigheid hebt en je hoopt dat je naam wordt doorverteld. “ Er was er niet een van de 100 die me bedankte voor het toesturen”, “ze bedankte me na de workshop maar er was niet eens een kleine attentie, al hadden ze me maar een zelf geplukt boeket 
gegeven, dit was zo kaal” “ik heb er veel extra werk aan gehad en er kwam geen afrondend bedankje meer, laat staan een vervolg”. [Lees meer…]
Rust?
4 april 2017 door Reageer
Deze maand is het de maand van de filosofie en het thema is Rust. Een maand lang wordt de betekenis van rust onderzocht en bevraagd, meldt de website. Moet je om rust te bevragen en te onderzoeken eerst rust vinden? Ik zou denken van wel. Dat biedt een mooie gelegenheid om naar buiten te gaan en de natuur op te zoeken.
Wandelen in de natuur brengt je snel tot rust. Je vergeet de dagelijkse beslommeringen of ze worden tenminste naar de achtergrond verschoven als je buiten bent. Je komt tot een innerlijke rust als je er de tijd voor neemt. [Lees meer…]
Helpt Struinen in de natuur?
6 maart 2017 door Reageer
Sinds kort ben ik aangesloten bij de begeleiders van Het Pad. Een initiatief van de Radboud universiteit waarin mensen met stress en burn-out klachten worden gestimuleerd een meerdaagse struintocht te lopen langs de Waal. Alleen, met elkaar, met of zonder begeleiding. 
Wat is struinen en waarom zou je dat doen? Struinen wordt omschreven als doelloos wandelen, geen gebaand pad maar jezelf een weg banen. In het geval van het Pad gaat het om lopen langs de waal, met de rivier steeds aan je rechterhand. [Lees meer…]
Hoe bereikbaar moet je zijn?
7 februari 2017 door Reageer
Afgelopen week sprak psychiater en publicist Bram Bakker een De Optimist column uit bij radio 1. Een column uit mijn hart gegrepen. Geluk zit in jezelf is de kern van zijn verhaal. 
Het is vandaag een grauwe dag en dan vind ik het moeilijk om dat geluk te voelen. [Lees meer…]
Samen werken
10 januari 2017 door Reageer
De natuur biedt op elk moment in het jaar wel metaforen om samen naar de samenwerking in het team te kijken. Met het team een teamwandeling maken en stil staan bij de natuur. Samen kijken hoe de natuur iets aanpakt en dan vragen stellen hoe het zit in het team. Dat geeft mooie aanknopingspunten om verder te praten.
De blog van collega Lysbeth bij ZininWerk ging over samenwerken. Dat bracht mij op het gesprek dat ik met haar had in de Wageningse Uiterwaarden 
over samenwerken met mensen met een beperking van welke aard dan ook. Mensen die vaak wandelen in de uiterwaarden langs de Rijn zal het zijn opgevallen dat overal rigoureus wordt gemaaid en gekapt. [Lees meer…]
Vitaliteit in rust
6 december 2016 door Reageer
De Leeuwenbek uit het tuincentrum (zie foto hiernaast) trekt zich zo te zien niks aan van de vorst. 
De plant is een en al vitaliteit. Er zitten meer bloemen aan dan in de zomer. (Dat wijd ik overigens aan het gebrek aan slakken in deze kou.) Dat in tegenstelling tot alles om hem heen. De bomen zijn bijna bladloos en de overige planten zijn ook gestopt met groeien. Alles gaat in winterrust en nu met deze vorst zeker ook de hommels en bijen. Dat zijn de insecten die de leeuwenbek bestuiven. Die naar buiten gerichte vitaliteit van de Leeuwenbek is dus niet zo handig als zijn omgeving niet vitaal is. Zaadzetting kan de plant wel vergeten. [Lees meer…]
Samenwerken met voordeel voor iedereen
5 september 2016 door Reageer
Samenwerken is misschien wel het moeilijkste wat je in je werkende leven tegenkomt. Het roept het meeste wrijvingen op en tevens kan het ook tot grote meerwaarde leiden. Daarom blijft het ook nastrevenswaardig. Het thema werd me ook ditmaal weer aangereikt door de natuur.
Een van de verdwaalde springbalsemienen in mijn tuin zag er nogal vreemd uit bovenin de stengel. Met leesbril en loep getooid zag ik een mooi staaltje samenwerking. De stengel zag helemaal zwart van de bladluizen. Eroverheen liepen mieren die de luizen met hun sprieten kietelden. De luizen scheiden dan suiker uit wat de mieren weer oplikken. Wat hebben die luizen aan die samenwerking zul je denken. Wel, de mieren verdedigen hun ´melkkoetjes´ tegen vervelende indringers als lieveheersbeestjes of gaasvlieglarven die wel een bladluis lusten. [Lees meer…]
