Gelukkig mogen we nog steeds een ommetje maken en is het mooi weer. Om meer te halen uit dat ommetje hoef je echt niet naar een natuurgebied om van natuur te genieten. Ook tijdens een ommetje in de stad is genoeg natuur te beleven als je er oog en oor voor hebt. Daarom dit keer een korte oproep om dat ommetje niet te vergeten en wat handreikingen om de lente ten volle te ervaren.
Omdat het overal veel stiller is dan ´normaal´ zijn de vogels ook veel beter te horen. Zet je oren extra ´aan´ en
hondsdraf tussen de tegels
probeer eens na te gaan hoeveel verschillend vogelgezang je eigenlijk hoort. De momenteel overal aanwezige tjif tjaf doet erg zijn best gehoord te worden. En dat is niet moeilijk omdat hij zijn naam eindeloos herhaalt tjif tjaf tjif tjaf tjif tjaf…etc. Maar ook de koolmees is voor de leek te herkennen met zijn steeds herhalende geluid dat doet denken aan een ouderwetse fietspomp. De vink wiens liedje eindigt op ´biskwie´ is misschien ook te horen. Als je goed oplet is de roodborst ook makkelijk te zien. Die vliegt niet snel weg en heeft een prachtig liedje.
Wandelen in de natuur brengt je snel tot rust. Je vergeet de dagelijkse beslommeringen of ze worden tenminste naar de achtergrond verschoven als je buiten bent. Je komt tot een innerlijke rust als je er de tijd voor neemt. 
De creatiekracht van de lente en de drang tot nieuw leven komen hier wel erg sterk tot uiting. Die padden weten wat ze willen: nageslacht. En ze gaan ervoor! zou je kunnen concluderen uit het gespartel. Een mannetje dat geen vrouwtje aan de haak heeft geslagen probeert een ander mannetje van een vrouwtjesrug af te jagen wat hem op een forse pootstoot te staan komt. Buitelend gaat hij een andere kant op, op zoek naar een vrouwtje zonder partner. Toch is het berekoud en is de lente nog lang niet overal zo zichtbaar. Maar de energie is wel degelijk aanwezig. 